Nov 10, 2018
52 - Heute geht es tatsächlich um physisches Ausmisten und Aufräumen.
Ich erzähle von meinen Erfahrungen, der Methode, was es mit mir gemacht hat und dass ich tatsächlich momentan nicht wieder in Unordnung zurück falle (Ich bin eigentlich eher der "Chaos-Mensch").
Viel Spaß...
Nov 2, 2018
051 - Heute ein Update von mir nach langer Zeit.
- Was die Wohnungssuche mental mit mir gemacht hat
- Was mit meinem Essverhalten passiert ist
- Wie ich aus meinem aktuellen "Loch" herausgekommen bin
- Erfahrungen aus Coachings mit anderen Menschen und was ihnen hilft
- und aktuelle Fortbildungen
Wenn du auch in die...
Aug 21, 2018
50 - wirklich die 50. Folge!
Hier nochmal einiges aus meiner Vergangenheit mit heutigen Learnings...
- Meine Beziehung zu einem 120kg-Mann
- Meine Beziehung zu einem absolut Durchtrainierten
- Wie ich dabei meinen Körper gesehen habe
- Wie meine körperliche Veränderung über die Jahre war
- Auch über die ein oder andere...
Aug 7, 2018
49 – Wir wurden aus unserer Wohnung geworfen!
Wie ich das alles verarbeite, was es mit meinem Essverhalten gemacht hat und was sonst so in letzter Zeit passiert ist, hörst du in der heutigen Folge!
Falls du jemanden kennst, der Wohnungen vermietet...
Wir suchen gerade:
- bis 7km um Berlin Mitte herum
- bis 1100€...
Jul 17, 2018
048 - Dass wir Essdrang verspüren, weil wir bspw. Gefühle kompensieren, ist ja ein riesiger Faktor.
Es stellt sich immer wieder die Frage, WIE man denn da an sich arbeiten kann...
Eine Lösung stellt Petra Drachenberg heute vor: Kunsttherapie.
Kann Folgendes bewirken:
- Eine neue Beziehungserfahrung zu seinen inneren...