Die besten Tricks um nach der Weihnachtsvöllerei wieder gute Gewohnheiten zu integrieren und so dauerhaft schlank zu bleiben

Dec 31, 2017

020 – Gerade zum Jahreswechsel geht es Vielen darum die guten Vorsätzen umzusetzen: Abnehmen, mehr Sport machen, gesünder Essen heißt es oft. Auch ich will gerade wieder eine starke Veränderung und verrate meine besten Tricks, wie ich dauerhaft wieder meine guten Gewohnheiten integrieren werde um mein Ziel zu erreichen – nachdem ich an den Weihnachtsfeiertagen so gesündigt habe 😉.

 

Die 12 Häufigsten Ursachen, warum Ernährungsumstellungen scheitern

SOS-Heißhunger-Audio-Datei (bald verfügbar)

Onlinekurs Your Way (bald verfügbar)

 

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Ein wundervolles Jahr 2018 wünsche ich dir! <3